Diététique du mois de janvier selon la médecine traditionnelle chinoise
Dernier mois de l'année du calendrier chinois, janvier fait le passage entre l'hiver et le printemps. En ce troisième mois de l'hiver influencé par l'élément terre, il est avantageux de diminuer la saveur douce, à savoir : les confitures et le miel, les desserts sucrés, les pâtes, les fromages, le beurre et l'huile. Augmenter la saveur amère soutiendra l'énergie du coeur, on consommera donc les endives et les chicorées, les échalotes, le persil, les abricots secs, le sarrasin
La réflexologie, un antidépresseur et anxiolytique naturel
Jean-Pierre Krasenski : "La réflexologie est un calmant naturel"
Stress ? Foie encombré ? Nuque tendue ? Faites-vous masser la plante des pieds ! Chacun de vos organes s’y reflète. Détente et bien-être assurés. Quand la réflexologie fait ses preuves . Lutter contre la dépression, sans antidépresseurs, est-ce possible ? Depuis des années la France détient le record de la consommation d’antidépresseurs. Et depuis autant d’années, les médias en parlent sans qu’il n’y ait de ré
Réflexologie plantaire, ou comment prendre soin de soi par les pieds
. Les médecines douces ont le vent en poupe. Grâce à l’ostéopathie, au yoga, à l’acupuncture ou à un massage, de nombreuses personnes parviennent à venir à bout de certains maux. La réflexologie plantaire est particulièrement appréciée et même reconnue par les médecins ! On vous explique pourquoi ! La réflexologie plantaire, un moyen de se soigner . Un esprit sain dans un corps sain, voici une devise de plus en plus répandue. Aujourd’hui, de nombreuses femmes se tournent vers
