La réflexologie, pour calmer les pleurs de bébé.

La réflexologie est idéale pour calmer les bébés un peu agités ou qui pleurent beaucoup. Découvrez cette méthode douce qui s’apparente à un massage qui active la circulation sanguine et qui a de nombreuses vertus thérapeutiques, aussi bien sur les nouveaux nés que sur les plus grands....

« Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, chaque zone réflexe correspond à un organe. Sur un petit, on travaillera tout en douceur sur ses pieds, qui ne sont pas tout à fait formés jusqu’à l’âge de 7 ans. On ne le sait que très peu, mais il est même possible de pratiquer la réflexologie dès la naissance, ce qui permet au nourrisson de prendre conscience qu’il a un corps. C’est un moment de relaxation, qui apaise les nouveau-nés un peu agités, surtout la nuit. », explique Martine Terrier-Boisserie, réflexologue et Présidente de la Fédération Française des Réflexologues. L’avantage de cette pratique, est que l’on peut, en tant que parents, reproduire à la maison ces gestes d’accupressure. En cas de grosse crise de larmes par exemple, vous êtes alors armés pour soulager votre enfant. « Mais attention, l’apprentissage est important, et requiert les conseils d’un professionnel. Je fais toujours tester sur ma main ce que je leur ai appris, pour vérifier qu’ils n’appuient pas trop fort, et qu’ils s’y prennent bien ! Il faut apprendre à doser pour être efficace sans blesser le bébé. », précise la réflexologue.

Comment ça se passe ? Les enfants sont souvent très chatouilleux, on commence donc toujours par une approche lente : on effectue des rotations des pieds, à droite, puis à gauche. Et une fois que le petit se laisse aller, qu’il comprend qu’il peut se relaxer, le travail peut commencer. Cette méthode est particulièrement efficace sur les enfants qui pleurent beaucoup, qui sont anxieux. On les soulage alors par de petits massages par pressions sous le gros orteil gauche, et ils se calment rapidement, s’endorment presque…Les séances sont assez courtes, elles ne durent pas plus de 30 minutes.

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